ČCHI KUNG (QI GONG) je staletími prověřené východní cvičení, které je vedle akupunktury, bylinné léčby, dietetiky či masáží důležitým pilířem Tradiční čínské medicíny. OSM KUSŮ BROKÁTU je jednou z mnoha sestav cvičení ČCHI KUNG a skládá se, jak již sám název napovídá, z osmi cviků. Proč tento název? 

Brokát byla vzácná látka. Staří číňané si účinnosti těchto cviků PRO ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOST vážili natolik, že je pojmenovali stejně jako vzácnou látku. Zajímavostí je, že umění této sestavy bylo předáváno pouze ústně, snad aby nedocházelo k znehodnocení či nesprávnému výkladu jednotlivých cviků. 

ČCHI KUNG harmonizuje tělo i duši, nemalou měrou přispívá ke zklidnění mysli i emocí, odkrývá hlubší roviny vědomí. Při výuce jednotlivých cviků pracujeme s meridiány - energetickým systémem těla a správným dýcháním. 

ČCHI KUNG je  fyzicky nenáročné cvičení, které:

• uleví od bolesti zad i kloubů
• odstraňuje napětí ze svalů
• příznivě ovlivňuje funkci vnitřních orgánů
• pomůže Vám lépe zvládat každodenní stres 
• zklidňuje psychiku - mysl i emoce 
• rozvíjí sebepoznávací potenciál v každém z nás

ČCHI KUNG v překladu znamená kultivace životní energie.

ČCHI KUNG OSM KUSŮ BROKÁTU (QI GONG BA DUAN JIN) si získává stále více pozornosti lidí široké věkové kategorie, pracujících z různých oborů činností, maminek či babiček, jedno však mají všichni společné:

ČCHI KUNG OSM KUSŮ BROKÁTU osloví ty, kteří hledají v životě klid, harmonii, lásku a zdraví. 

VÝUKA ČCHI KUNG  

Základní SKUPINOVÝ kurz je vždy 12ti týdenní. 

Setkáváme se 1 x týdně a věnujeme si 80 minut času.

Na úvodní lekci se seznámíte s filosofií tohoto vzácného cvičení, dozvíte se základní informace ze světa Tradiční čínské medicíny či harmonizujících účinků meditací. Poté se již nechte vést intuicí, zda by právě toto umění práce s tělem i myslí mělo pro Vás přínos a jaký. S odvahou se k nám přidejte i v případě, že trpíte nějakou nemocí. 

POKRAČUJÍCÍ SKUPINOVÉ KURZY, kdy máte zvládnuté techniky provedení jednotlivých cviků sestavy, správně pracujete s dechem i myslí, jsou volně otevřené účastníkům Základních kurzů. 

Dopřejte si INTENZIVNÍ INDIVIDUÁLNÍ VÝUKU, kdy se budu plně věnovat pouze Vám.